设备与配件
Bunte Bohnensuppe
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
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Petersilie abgezupft, Stängel beiseite gelegt7 Stängel
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Zwiebeln halbiert100 g
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Möhren in Stücken100 g
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Knollensellerie in Stücken120 g
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Kartoffeln, festkochend in Stücken120 g
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Wasser800 g
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1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
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Salz½ TL
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Bohnenkraut1 TL
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Pfeffer½ TL
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Kidneybohnen (Abtropfgew. 260 g), abgetropft1 Dose
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weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft1 Dose
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grüne Bohnen, TK in Stücken (3 cm)250 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
15 g
热量
982 kJ /
235 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
12.3 g
碳水化合物
33 g