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Kürbissuppe mit Hack
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
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Zwiebeln halbiert120 g
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Butter25 g
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Hokkaido-Kürbis in Stücken400 g
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Kartoffeln in Stücken150 g
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Möhren in Stücken100 g
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Wasser800 g
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1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ EL
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Salz2 Prisen
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Pfeffer1 TL
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Zitronensaft10 g
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Hackfleisch, gemischt200 g
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Sesamöl, geröstet20 g
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Sojasauce15 g
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Sesam geröstet10 g
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Frühlingszwiebeln in feinen Ringen2
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
14 g
热量
1287 kJ /
307 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
4.6 g
碳水化合物
15 g