设备与配件
Rote-Bete-Apfel-Salat
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 Portionen
食材
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Sonnenblumenkerne50 g
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Zitronensaft50 g
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Apfelsaft60 g
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Olivenöl8 EL
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Salz1 TL
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Pfeffer4 Prisen
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Zucker1 TL
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säuerliche Äpfel (300 g), z.B. Elstar, in Stücken2
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Rote Bete, roh in Stücken500 g
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Kresse-Beet abgeschnitten1
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Feta zerkrümelt200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
13 g
热量
2128 kJ /
509 kcal
脂肪
35 g
碳水化合物
30 g