设备与配件
Rote-Rüben-Relish
准备工作 40 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 Schraubgläser
食材
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Pimentkörner5
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Kümmel, ganz1 TL
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Salz, unjodiert1 ½ TL
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schwarze Pfefferkörner1 TL
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Senfkörner, gelb1 TL
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frischer Kren geschält in Scheiben (2-3 mm)65 g
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Zitronensaft, frisch gepresst10 g
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Äpfel geschält, entkernt, in Stücken240 g
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rote Zwiebeln halbiert240 g
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Olivenöl40 g
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Zucker50 g
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Rote Rüben, roh geschält, in Stücken (3 cm)360 g
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Rote Rübe, roh geschält. in Stücken (3 cm)360 g
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Wasser160 g
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200 g Apfelessig (mind. 5 % Säure)Himbeeressig (mind. 5 % Säure)200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Schraubglas
蛋白质
2 g
热量
602 kJ /
144 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
20 g