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Udon-Nudeln mit Gemüse (炒乌龙面)

Udon-Nudeln mit Gemüse (炒乌龙面)
3.8 35 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
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食材

  • Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
    10 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    50 g
  • Schweinefilet in Streifen (ca. 0,5 x 5 cm)
    200 g
  • Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
    1 TL
  • Sojasauce
    3 EL
  • Knoblauchzehen
    3
  • Zwiebeln geachtelt
    50 g
  • neutrales Öl
    15 g
  • Möhren in dünnen Streifen (siehe Tipp)
    50 g
  • Chinakohl
    200 g
  • Balsamico, dunkel
    1 EL
  • Udon-Nudeln TK, aufgetaut (siehe Tipp)
    500 g
  • Zuckerschoten
    50 g
  • Zucker
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 22 g
热量 1412 kJ / 335 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 2.6 g
碳水化合物 39 g

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