设备与配件
Rinderfiletstreifen mit Zwiebeln und schwarzem Pfeffer (黑胡椒牛柳)
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
食材
-
Rinderfilet in Streifen (5 mm breit, ca. 6 cm lang)400 g
-
Salz½ TL
-
Zucker1 TL
-
dunkle Sojasauce (siehe Tipp)1 EL
-
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
neutrales Öl10 g
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln geachtelt200 g
-
Butter10 g
-
Pfefferkörner, schwarz1 TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
22 g
热量
771 kJ /
184 kcal
脂肪
9 g
膳食纤维
0.7 g
碳水化合物
4 g