设备与配件
Hirsepuffer
准备工作 40 分钟
总数 1小时 10 分钟
25 Stück
食材
-
Parmesan in Stücken100 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
-
Hirse200 g
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Curry mild½ TL
-
Paniermehl30 g
-
Eier3
-
Öl zum Braten
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
3 g
热量
310 kJ /
74 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
0.4 g
碳水化合物
7 g