设备与配件
Avocado-Pesto zu Orecchiette
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Wasser zum Nudelnkochen
-
Salz zum Nudelkochen
-
Orecchiette500 g
-
Minze abgezupft5 Stängel
-
Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
-
rote Chilischote, frisch klein, entkernt1
-
Mandeln50 g
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Avocado nicht zu weich (Fruchtfleisch ca. 220 g)1
-
Zitronensaft40 g
-
Olivenöl50 g
-
Pfeffer½ TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
23 g
热量
3426 kJ /
818 kcal
脂肪
38 g
膳食纤维
11.7 g
碳水化合物
89 g