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Fischsuppe mit Gemüse
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 Portionen
食材
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Fischfilet festfleischig, in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
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Zitronensaft1 EL
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Petersilie ohne Stiele½ Bund
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Dill ohne Stiele½ Bund
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Knoblauchzehe1
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rote Paprika in Stücken200 g
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grüne Paprika in Stücken200 g
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Porree in Ringen (ca. 5 mm)200 g
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Olivenöl20 g
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Wasser800 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Suppennudeln klein50 g
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Sahne100 g
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Schnittlauch in Röllchen½ Bund
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
10 g
热量
883 kJ /
211 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
3.1 g
碳水化合物
11 g