设备与配件
Linsensalat mit Rhabarber und Roastbeef
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
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Petersilie abgezupft8 Stängel
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Minze abgezupft8 Stängel
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Puylinsen, getrocknet unter kaltem Wasser abgespült und abgetropft200 g
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Wasser750 g
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Salz1 TL
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Schalotten in Ringen (5 mm)50 g
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Rhabarber geschält, in Stücken (1 cm)200 g
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neutrales Öl20 g
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Dijon-Senf1 TL
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Pfeffer3 Prisen
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Rotweinessig15 g
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Zuckerrübensirup50 g
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Rucola ohne Stiele, halbiert60 g
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Roastbeef gebraten, dünn aufgeschnitten12 Scheiben
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
26 g
热量
1543 kJ /
369 kcal
脂肪
12 g
膳食纤维
11.2 g
碳水化合物
32 g