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Eier-Canapés

Eier-Canapés
3.6 55 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 Portionen
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食材

  • Quark, 40% Fett
    150 g
  • Curry
    1 EL
  • Senf
    1 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Schnittlauch in Röllchen
    1 Bund
  • Eier hart gekocht, halbiert
    4
  • Toastbrot geröstet
    6 Scheiben
  • frische Kräuter, gemischt z.B. Schnittlauch, Kerbel, Dill zum Garnieren

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 10 g
热量 717 kJ / 171 kcal
脂肪 8 g
膳食纤维 1.4 g
碳水化合物 14 g

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