设备与配件
Kohlpäckchen
准备工作 25 分钟
总数 1小时
9 Stück
食材
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Kohl äußere grobe Blätter entfernt500 g
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Wasser500 g
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Zwiebeln geviertelt60 g
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Knoblauchzehe halbiert1
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Speckwürfel100 g
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Crème fraîche80 g
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Salz½ TL
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Kümmel, gemahlen½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
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1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Stück
钠
220 mg
蛋白质
2 g
热量
339 kJ /
81 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
1.6 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
4 g