设备与配件
Spargel mit Parmesan-Reis und Zitronen-Zabaglione
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 Portionen
食材
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Wasser1200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Basmati-Reis200 g
-
Spargel, grün500 - 700 g
-
natives Olivenöl40 g
Zitronen-Zabaglione
-
Eigelb4
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Zitronensaft, frisch gepresst10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
13 g
热量
1685 kJ /
403 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
3.2 g
碳水化合物
41 g