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Grüner-Spargel-Omelette

Grüner-Spargel-Omelette
4.4 27 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
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食材

  • Estragon abgezupft
    2 Stängel
  • Bergkäse in Stücken
    70 g
  • Eier
    6
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • grüner Spargel unteres Drittel geschält
    2 Stück
  • Wasser
    500 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 15 g
热量 775 kJ / 186 kcal
脂肪 13 g
膳食纤维 0.4 g
碳水化合物 2 g

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