设备与配件
Tomaten-Dukkha
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
14 Portionen
食材
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Pinienkerne100 g
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Mandel, geschält50 g
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Knoblauch, granuliert½ EL
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bunte Pfefferkörner½ EL
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Salz½ EL
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Oregano, getrocknet1 ½ EL
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Thymian, getrocknet1 ½ EL
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Majoran, getrocknet1 EL
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Wacholderbeeren2
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getrocknete Tomaten, ohne Öl konserviert50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
3 g
热量
312 kJ /
75 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
3 g