设备与配件
Erdäpfel-Spinat-Krapfen
准备工作 30 分钟
总数 1小时 25 分钟
16 Stück
食材
-
Wasser500 g
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken500 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Blattspinat, frisch250 g
-
Butter weich, in Stücken40 g
-
Ei1
-
Weizenmehl, griffig etwas mehr für die Arbeitsfläche und die Hände200 g
-
Weichweizengrieß z.B. Nockerlgrieß40 g
-
Salz nach Geschmack1 ¼ - 1 ½ TL
-
Muskatnuss, gemahlen1 Prise
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Butterschmalz zum Ausbacken
难易度
初级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
3 g
热量
519 kJ /
124 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
16 g