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Grünkohl-Spätzle-Auflauf

Grünkohl-Spätzle-Auflauf
4.4 444 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 Portionen
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食材

  • Gouda mittelalt, in Stücken
    200 g
  • Grünkohl frisch, in Stücken
    300 g
  • Wasser
    300 g
  • Schmand
    200 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
    20 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    600 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Paprika edelsüß
    2 TL
  • Spätzle, frisch aus dem Kühlregal (z.B. von Henglein)
    400 g
  • Mettwurst, geräuchert in Scheiben (1 cm)
    300 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 25 g
热量 2174 kJ / 518 kcal
脂肪 36 g
膳食纤维 3.3 g
碳水化合物 24 g

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THERMOMIX® Magazin 10/2017 44 道食谱
德国

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