设备与配件
Putenmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsauce
准备工作 25 分钟
总数 3小时
4 Portionen
食材
Putenmedaillons
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Putenmedaillons (à ca. 80 g)8
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Sojasauce4 EL
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Suppengemüse (z.B. Möhren, Sellerie, Porree)(ca. 300 g), in Stücken½ Bund
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Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Wasser500 g
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Kartoffeln in Scheiben (5 mm)700 g
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Möhren in Scheiben (5 mm)400 g
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Tomaten in Scheiben (ca. 5 mm)150 g
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Mozzarella abgetropft, in Scheiben (ca. 5 mm)250 g
Basilikumsauce und Fertigstellung
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Sahne150 g
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Salz½ TL
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Speisestärke15 g
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Basilikumblätter, frisch10
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
58 g
热量
2659 kJ /
636 kcal
脂肪
26 g
膳食纤维
9.5 g
碳水化合物
39 g