设备与配件
Marokkanische Bohnensuppe
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
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Schalotten halbiert45 g
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Olivenöl20 g
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breite grüne Bohnen450 g
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Zucchini in Stücken200 g
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Paradeiser in Stücken200 g
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Wasser650 g
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frische Minzeblätter5
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frische Korianderblätter5
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Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack1 - 2 TL
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Salz nach Geschmack1 - 1 ¼ TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
4 g
热量
412 kJ /
98 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
5 g
碳水化合物
7 g