设备与配件
Breite Bohnen in Petersilienbéchamel
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
1 Portion
食材
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Petersilie Blätter abgezupft3 Stängel
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Wasser300 g
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Salz½ TL
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Kartoffeln in Stücken200 g
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Butter10 g
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Mehl10 g
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Milch160 g
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Pfeffer1 Prise
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Muskat1 Prise
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Zucker1 Prise
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breite, grüne Bohnen, frisch in ca. 2 cm langen Stücken150 g
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Schinken, roh2 - 3 Scheiben
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
24 g
热量
2175 kJ /
519 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
6.2 g
碳水化合物
57 g