设备与配件
Penne mit Thunfisch-Bolognese
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
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Zwiebel halbiert1
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Öl30 g
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Tomaten geviertelt400 g
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Thunfisch, frisch in Stücken (3 x 3 cm)400 g
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Tomatenmark100 g
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Zitronensaft1 TL
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Thymian2 TL
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer½ TL
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Zucker2 Prisen
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Nudeln z.B. Penne500 g
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Sahne80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
40 g
热量
3471 kJ /
829 kcal
脂肪
31 g
膳食纤维
8.4 g
碳水化合物
97 g