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Gefüllte Poulardenbrust mit Morcheln und Ingwer-Karotten
准备工作 45 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
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Wasser650 g
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Babyspinat, frisch130 g
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Hähnchenbrüste, ohne Haut am besten von der Poularde500 - 600 g
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Salz etwas mehr zum Würzen½ TL
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Pfeffer, gemahlen etwas mehr zum Würzen1 Prise
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Mozzarella in Stücken80 g
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Muskat, gemahlen1 Prise
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Karotten in Scheiben (ca. 1,5 cm)300 g
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Butter etwas mehr zum Anbraten20 g
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frischer Ingwer geschält, fein gehackt5 g
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Rohrzucker1 TL
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Hühnersuppenwürfel (für 0,5 l)½
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Morcheln, frisch in Stücken (siehe Tipps)200 g
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Weißwein nach Geschmack2 - 3 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
33 g
热量
2001 kJ /
478 kcal
脂肪
36 g
膳食纤维
7 g
碳水化合物
5 g