Spargelflammkuchen mit Walnüssen

Spargelflammkuchen mit Walnüssen

4.6 682 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 15 分钟

4 Portionen

食材

Teig

Mehl
230 g
Olivenöl
30 g
Wasser
120 g
Salz
¼ TL

Belag

Zwiebel halbiert
1
Frischkäse
250 g
Muskat, gerieben
2 Prisen
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
grüner Spargel untere Drittel geschält, längs in dünnen Scheiben (2 mm), Spargelköpfe längst halbiert
400 g
Walnusshälften
60 g
Feta in kleinen Stücken
100 g
Zucker
1 TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portionen

蛋白质 22 g

热量 2869 kJ / 685 kcal

脂肪 45 g

膳食纤维 4.5 g

碳水化合物 49 g

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