设备与配件
Süßkartoffelquiche mit karamellisierten Zwiebeln
准备工作 50 分钟
总数 2小时 20 分钟
6 Portionen
食材
Quicheteig
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Weizenmehl, universal etwas mehr für die Arbeitsfläche200 g
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Butter in Stücken, etwas mehr zum Einfetten90 g
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Wasser30 g
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Eidotter1
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Salz¼ TL
Belag und Fertigstellung
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Gruyère Käse in Stücken70 g
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Ricotta250 g
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Crème fraîche50 g
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Eier3
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Eiklar1
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
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Muskat, gemahlen1 Prise
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rote Zwiebeln in Scheiben (3 mm)200 g
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Rapsöl20 g
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brauner Zucker15 g
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Balsamico-Essig2 TL
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Süßkartoffeln geschält in Würfeln (ca. 2 cm)300 g
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frischer Thymian Blättchen abgezupft4 Zweiglein
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
17 g
热量
2288 kJ /
546 kcal
脂肪
33 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
43 g