设备与配件
Schwarze Linguine
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
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Petersilie ohne Stiele1 Bund
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natives Olivenöl50 g
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Knoblauchzehen2
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kleine Tintenfische, ganz gesäubert, in Streifen (1 cm)600 g
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trockener Weißwein60 g
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Salz1 ½ TL
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Wasser650 g
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Tintenfisch-Tinte, flüssig1 - 2 Pck.
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Pfeffer1 Prise
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Linguine400 g
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Zitrone in 4 Scheiben1
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
37 g
热量
2502 kJ /
598 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
5.6 g
碳水化合物
71 g