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Hähnchenspieße mit Reis und Kaiserschoten
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 Portionen
食材
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Öl35 g
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Senf15 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Paprika edelsüß1 TL
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Hähnchenbrust400 g
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Cherry-Tomaten12
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Wasser1200 g
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Reis, parboiled250 g
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Zuckerschoten250 g
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frische Kräuter, gemischt abgezupft1 Bund
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Frischkäse100 g
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Speisestärke20 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
34 g
热量
2348 kJ /
561 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
4.8 g
碳水化合物
62 g