设备与配件
Gefüllte Paprikaschoten
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
Gefüllte Paprika
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Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehen2
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Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
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Lammhackfleisch400 g
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Paprika edelsüß1 TL
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Zimt½ TL
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Ei1
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Reis gekocht200 g
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Paprika, gemischt groß (à 200 g)4
Tomatensauce
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passierte Tomaten, konserviert500 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Zucker½ TL
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1 TL Basilikum, getrocknetOregano, getrocknet1 TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
23 g
热量
2057 kJ /
492 kcal
脂肪
31 g
碳水化合物
34 g