设备与配件
Bolognesesauce
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
-
Möhren in Stücken150 g
-
Knollensellerie in Stücken150 g
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl40 g
-
Hackfleisch, gemischt grob zerzupft500 g
-
Rotwein, trocken150 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Tomatenmark100 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Pfeffer1 TL
-
Zucker1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
27 g
热量
1900 kJ /
453 kcal
脂肪
31 g
膳食纤维
4.9 g
碳水化合物
9 g