番茄酱
TM31 TM5 TM6

番茄酱

5.0 (1 評分 )

Ingredients

  • 1000 克 番茄 ,一切四块
    or 1000 克 罐装番茄碎
  • 180 克 红灯笼椒 ,一切四块
  • 130 克 紫洋葱
  • 2 个 蒜瓣
  • 100 克 红酒醋
  • 1 片 新鲜月桂叶
  • 1 小撮 豆蔻粉
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粉
  • ¼ - ½ 茶匙 辣椒粉
  • 1 茶匙 红甜椒粉
  • 1 茶匙 盐
  • 100 克 蜂蜜

Nutrition
per 1 人份
Calories
218 kJ / 52 kcal
Protein
1 g
Carbohydrates
10 g
Fat
0 g
Fibre
1.9 g

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