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Bife à rolê

Bife à rolê
4.0 8 評分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 unidades
马上体验

食材

  • bifes cortados finos (rabadilha)
    880 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    100 g
  • cenoura cortada em tiras
    100 g
  • feijão-verde cortado em tiras
    80 g
  • linguiças s/ pele cortadas em tiras (200 g aprox.)
    2
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    3 dentes de
  • azeite
    40 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • vinho tinto
    80 g
  • água
    750 g
  • açúcar
    1 c. chá de
  • caldo de carne caseiro
    2 c. chá de
    2 cubos de caldo de carne
  • arroz
    300 g
  • sal
    1 c. chá de

难易度

初级

营养价值 每 1 unidade

钠 962.5 mg
蛋白质 42 g
热量 2571.9 kJ / 614.7 kcal
脂肪 26 g
膳食纤维 2.4 g
饱和脂肪 8.2 g
碳水化合物 50 g

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