设备与配件
豆豉蒸鲜鲍
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
15 个
食材
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小鲍鱼15 只
-
水 蒸煮用500 克
-
豆豉酱 适量
-
葱 适量,切细末
难易度
初级
营养价值 每 1 个
蛋白质
3.4 g
热量
91.3 kJ /
21.8 kcal
脂肪
0.2 g
膳食纤维
0 g
碳水化合物
1.3 g