设备与配件
Mexické fazole s krustou z polenty
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 porcí
食材
-
stroužky česneku2
-
cibule napůl225 gramů
-
papriky (ca. 700 g),na proužky4
-
oleje20 gramů
-
rajčat, bez slupky (250 g)1 konzerva
-
kukuřice, sterilovaná (285 g)1
-
vlašských fazolí (250 g)1 konzerva
-
mletého kajenského pepře½ čajové lžičky
-
soli1 čajová lžička
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
-
škrobu40 gramů
-
vody30 gramů
-
koriandru, čerstvého nasekaného2 polévkové lžíce
Polentová krusta
-
sýru goudy na kousky200 gramů
-
polenty250 gramů
-
hladká mouka25 gramů
-
kypřicího prášku do pečiva1 balíček
-
soli½ čajové lžičky
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pastyzeleninového bujónu1 kostka
-
vejce2
-
mléka200 gramů
-
oleje20 gramů
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
23 g
热量
2330 kJ /
555 kcal
脂肪
23 g
碳水化合物
63 g
您可能还喜欢...
显示所有Bramboráky
45 分钟
Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou
1小时 30 分钟
Langoše
1小时 20 分钟
Lívanečky s jablky
40 分钟
Ovocné knedlíky na páře
1小时 40 分钟
Musaka z červené čočky
2小时 20 分钟
Palačinky s tvarohem
25 分钟
Vdolečky s povidly
1小时 30 分钟
Borůvkové knedlíky
1小时 40 分钟
Žemlovka s tvarohem
1小时 30 分钟
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 分钟
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 分钟