Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

4.5 46 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

6 porcí

食材

vody
1200 gramů
soli
3 čajové lžičky
rýže
300 gramů
mrkve na kolečka (cca 0,5 cm)
200 gramů
pórku na kolečka (cca 0,5 cm)
200 gramů
cukety na malé kousky (cca 1,5 x 1,5 cm)
400 gramů
lilku na malé kousky (cca 1,5 cm x 1,5 cm)
200 gramů
žluté papriky na malé kousky (cca 1,5 cm x 1,5 cm)
150 gramů
olivového oleje
40 gramů
cibule napůl
300 gramů
stroužky česneku
3
rajče (100 g), napůl
1
koriandru, čerstvého pouze lístky
½ svazku
bílého vína
100 gramů
100 gramů vody
kokosového mléka
200 gramů
kari
15 - 20 gramů
kurkumy mleté
½ čajové lžičky
cukru
1 čajová lžička
kmínu, mletého
1 čajová lžička
anýzu, mletého
1 čajová lžička
mletého kardamomu
1 čajovou lžičku
mletého černého pepře
¼ čajové lžičky

难易度

中级

营养价值每 1 porci

蛋白质 9 g

热量 1735 kJ / 416 kcal

脂肪 17 g

碳水化合物 53 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Je nás hodně! 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Bramboráky

Bramboráky

45 分钟

Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou

Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou

1小时 30 分钟

Langoše

Langoše

1小时 20 分钟

Lívanečky s jablky

Lívanečky s jablky

40 分钟

Ovocné knedlíky na páře

Ovocné knedlíky na páře

1小时 40 分钟

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2小时 20 分钟

Palačinky s tvarohem

Palačinky s tvarohem

25 分钟

Vdolečky s povidly

Vdolečky s povidly

1小时 30 分钟

Borůvkové knedlíky

Borůvkové knedlíky

1小时 40 分钟

Žemlovka s tvarohem

Žemlovka s tvarohem

1小时 30 分钟

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 分钟

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 分钟

显示所有