西兰花鸡肉通心粉糊(10~12个月辅食)

Name: 西兰花鸡肉通心粉糊(10~12个月辅食)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 一份食谱
Ingredients: 180 克 西兰花; 300 克 水; 40 克 干通心粉; 80 克 去骨去皮鸡肉

4.3 (3 評分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 25 分钟

份量 1 一份食谱

食材

180 克西兰花, 切小块
300 克水
40 克干通心粉
80 克去骨去皮鸡肉, 切块

营养价值: 每 1 一份食谱
热量: 1137 kJ / 272 kcal
蛋白质: 28.6 g
碳水化合物: 32.4 g
脂肪: 2.8 g
膳食纤维: 6.1 g

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