Pan integral de semillas

Pan integral de semillas

4.6 18 評分

准备工作 10 分钟

总数 2小时 50 分钟

20 rebanadas

食材

de agua mineral
140 g
de leche y un poco más
140 g
de levadura prensada fresca
30 g
de miel
25 g
de aceite de girasol y un poco más
20 g
de nueces y 6 mitades más para decorar
40 g
de salvado de trigo y un poco más
15 g
de semillas de linaza y un poco más
10 g
de semillas de girasol y un poco más
25 g
de harina integral
400 g
de sal
2 cucharaditas

难易度

初级

营养价值每 1 rebanada

蛋白质 3.38 g

热量 436 kJ / 104 kcal

脂肪 3.61 g

膳食纤维 2.17 g

碳水化合物 14.59 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

PANADERÍA 60 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Pan de jamón

Pan de jamón

2小时

Perrukis calientes

Perrukis calientes

1小时 40 分钟

Cubiletes de queso

Cubiletes de queso

1小时

Kringle Estonia

Kringle Estonia

1小时 40 分钟

Pan de leche

Pan de leche

2小时 20 分钟

English muffins

English muffins

1小时 30 分钟

Pan integral con cerveza negra y dátiles

Pan integral con cerveza negra y dátiles

2小时 40 分钟

Cubiletes

Cubiletes

1小时 40 分钟

Pan pita

Pan pita

1小时 40 分钟

Pan integral con muesli

Pan integral con muesli

4小时

Pan de caja con ajonjolí

Pan de caja con ajonjolí

2小时

Babka de chocolate

Babka de chocolate

3小时

显示所有