难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 克 姜, 切厚片
- 800 克 水
- 600 克 番薯, 去皮切大块,约5×5厘米
-
50
克 片糖
或 50 克 红糖
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 853 kJ / 204 kcal
- 蛋白质
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 47.1 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 膳食纤维
- 2.5 g