Batido verde con espinacas

4.4 7 評分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 raciones

食材

200 g de uvas blancas sin semillas
2 naranjas peladas, sin parte blanca ni pepitas
1 plátano
100 g de hojas de espinaca baby frescas
200 g de piña fresca en trozos, congelada
300 g de cubitos de hielo

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 24.6 mg

蛋白质 2.2 g

热量 509 kJ / 122 kcal

脂肪 0.4 g

膳食纤维 4 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 30.8 g

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