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Bebida de avena con dátiles
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
1500 gramo
食材
-
50 g de dátil sin carozo
-
1500 g agua mineral
-
30 g copo de avena
-
1 cucharadita aceite de girasol
-
1 cucharadita esencia de vainilla
-
1 pellizco sal
难易度
初级
营养价值 每 100 gramo
钠
13.9 mg
蛋白质
0.4 g
热量
85 kJ /
20 kcal
脂肪
0.4 g
膳食纤维
0.4 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
3.9 g
还收录在
Únicos
24 道食谱
国际
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