跳至内容 搜索

Süsskartoffeln mit Halloumi-Erbsen-Topping und Kefir-Drink
4.8 14 評分
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Öl zum Einfetten (可选的)
    1 - 2 TL
  • Frühlingszwiebel in Stücken, inkl. grün
    1
  • Ingwer, frisch in Scheiben (1 mm)
    5 g
  • Mandeln
    60 g
  • Halloumi-Käse in Stücken
    100 g
  • Erbsen, tiefgekühlt
    150 g
  • Kurkuma, gemahlen
    1 Msp.
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    5 - 7 Prisen
  • Koriander, gemahlen
    1 Msp.
  • Süßkartoffeln
    300 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Kefir
    300 g
  • Minze, frisch Blättchen abgezupft
    2 - 3 Zweiglein
  • Mineralwasser mit Kohlensäure
    100 - 150 g
  • Erdnussmus
    50 g
  • Cayennepfeffer
    1 - 2 Prisen
  • japanische Sojasauce (Tamari) glutenfrei, siehe Tipp
    20 g
  • Reisessig
    5 g
  • Wasser
    1 - 2 EL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 2875 mg
蛋白质 35 g
热量 3250 kJ / 777 kcal
脂肪 45 g
膳食纤维 14 g
饱和脂肪 14 g
碳水化合物 63 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Girl Dinner 5 道食谱
奥地利

您可能还喜欢...

显示所有

Spinatknödel auf Tomatenragout

4.8(12K)

1小时

Spargel mit Kartoffeln

4.8(5.5K)

50 分钟

Gemüse-Döner

4.8(5.2K)

40 分钟

Tiroler Kasnock’n

4.8(1.1K)

1小时

Kürbis-Lasagne

4.8(767)

1小时 45 分钟

Kürbis-Lasagne

4.8(593)

1小时 45 分钟

Radicchio mit warmem Balsamicodressing und Ziegenkäsetalern

4.8(384)

25 分钟

Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

4.8(354)

50 分钟

Basilikumrisotto mit Schmortomaten und Gemüse

4.8(326)

50 分钟

Spinatknödel auf Tomatenragout

4.9(265)

1小时

Menü: Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce, Brokkolisalat und Fruchtsorbet

4.8(167)

30 分钟

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut

4.8(80)

2小时 30 分钟

 显示所有