设备与配件
Energieriegel mit Datteln à la Snickers
准备工作 10 分钟
总数 1小时 50 分钟
20 Portionen
食材
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Medjool Datteln, entsteint längs halbiert20
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Erdnussbutter, ungesalzen (siehe Tipp)40 g
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Erdnüsse, geröstet, gesalzen20 g
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dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken100 g
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Kokosöl10 g
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Meersalzflocken zum Bestreuen2 - 3 Prisen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
16 mg
蛋白质
2 g
热量
495 kJ /
118 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
21 g