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Légumes sautés (style asiatique)
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portions
食材
-
gousses d'ail2
-
15 g d'huile de sésame, toastéd'huile d'olive15 g
-
de pak-choi en lamelles (voir conseils)300 g
-
de sauce de soja (voir conseil)2 c. à café
-
de poivre blanc moulu1 pincée
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
194 mg
蛋白质
1 g
热量
195 kJ /
46 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
0.8 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
2 g
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