Semisfere di carote con crumble di noci

5.0 1 評分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

8 pezzi

食材

di fiocchi di avena
120 g
di gherigli di noci
40 g
di burro a pezzi
130 g
di zucchero grezzo di canna
70 g
di semi misti (es. girasole, papavero, ecc)
20 g
di cardamomo in polvere
¼ di cucchiaino
di cannella in polvere
½ cucchiaino
di carote pelate e a pezzi
180 g
di farina tipo 00
50 g
di psillio
20 g
uova
2
di bicarbonato di sodio
½ cucchiaino
di lievito in polvere per dolci
½ cucchiaino
di sale
1 pizzico

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

钠 161.1 mg

蛋白质 6.6 g

热量 1320.8 kJ / 315.7 kcal

脂肪 20 g

膳食纤维 4.9 g

饱和脂肪 9.4 g

碳水化合物 29.5 g

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