Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

5.0 7 評分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
8 kusů

食材

  • jemných ovesných vloček
    120 gramů
  • vlašských ořechů
    40 gramů
  • másla na kousky
    130 gramů
  • hnědého cukru
    70 gramů
  • směsi semínek (např. slunečnicových semínek, dýňových semínek)
    2 polévkové lžíce
  • mletého kardamomu
    ¼ čajové lžičky
  • mleté skořice
    ½ čajové lžičky
  • mrkve na kousky
    180 gramů
  • hladké mouky
    50 gramů
  • psyllia
    20 gramů
  • vejce
    2
  • jedlé sody
    ½ čajové lžičky
  • kypřicího prášku do pečiva
    ½ čajové lžičky
  • soli
    1 špetka

难易度

初级


营养价值 每 1 kus

161.1 mg
蛋白质 6.6 g
热量 1320.8 kJ / 315.7 kcal
脂肪 20 g
膳食纤维 4.9 g
饱和脂肪 9.4 g
碳水化合物 29.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有