Krevetové miniomelety

5.0 2 評分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
8 kusů

食材

  • středně velkých vyloupaných krevet čerstvých nebo mražených, předem rozmrazených
    250 gramů
  • italského koření
    1 čajová lžička
  • česnekového prášku
    1 čajová lžička
  • sladké červené papriky
    1 čajová lžička
  • soli plus 1 špetka na šlehání bílků
    ½ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    2 - 3 špetky
  • vejce
    4
  • mléka
    40 gramů
  • hladké mouky
    40 gramů
  • olivového oleje
    20 gramů
  • vody
    500 gramů
  • sladkokyselá chilli omáčka na pokapání
  • čerstvá pažitka nasekaná

难易度

初级


营养价值 每 1 kus

388.4 mg
蛋白质 8.9 g
热量 463.2 kJ / 110.7 kcal
脂肪 5.9 g
膳食纤维 0.3 g
饱和脂肪 1.7 g
碳水化合物 5.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有