设备与配件
Chai à la citrouille et aux épices
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
4 portions
食材
-
de sucre selon le goût3 c. à soupe
-
de lait écrémé1360 g
-
2 c. à soupe de citrouille, épices à citrouillebeurre de graines de citrouille2 c. à soupe
-
d'extrait naturel de vanille1 c. à thé
-
de purée de citrouille115 g
-
de cardamome moulue1 pincée
-
thé noir en sachet4
-
citrouille d'épices à citrouille, pour garnir
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
12.1 g
热量
743.9 kJ /
177.8 kcal
脂肪
1.1 g
膳食纤维
1.3 g
碳水化合物
30.5 g
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