
设备与配件
Nut Milk
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
3 cups
食材
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almonds blanched1 oz
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walnuts1 oz
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cashews1 oz
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coconut flesh, fresh1 oz
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water32 oz
难易度
初级
营养价值 每 1 cup
蛋白质
6 g
热量
967 kJ /
231 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
8 g