
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Verdure
- 900 - 1200 g di verdure miste (ad es. cipolle rosse, porri, carote, zucchine, cavolfiori, broccoli, zucca, barbabietole, finocchi, peperoni, patate o patate dolci)
Marinatura e finitura
-
50
g di scalogno, tagliato a metà
或 50 g di cipolla, tagliata a metà - 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio di oliva
- 20 g di succo di limone
- 40 g di miele
- 1 cucchiaino di paprica nobile dolce
- ¼ di cucchiaino di peperoncino rosso, secco, macinato
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1341 kJ / 321 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 16 g