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Penne com guisado de frango
4.6 11 評分
准备工作 10 分钟
总数 10小时
6 doses
马上体验

食材

Marinada
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • coxas de frango do campo
    800 g
  • mostarda
    10 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • vinho do Porto
    50 g
Massa
  • pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    200 g
  • azeite
    20 g
  • cebola cortada em pedaços (2 cm aprox.)
    170 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • água
    650 g
  • massa tipo penne
    350 g
  • Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 541.5 mg
蛋白质 34.9 g
热量 1865.8 kJ / 445.9 kcal
脂肪 9.8 g
膳食纤维 3.9 g
饱和脂肪 1.8 g
碳水化合物 51.8 g

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