Mote con huesillo

Mote con huesillo

4.5 2 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

8 raciones

食材

Hidratación

200 g de trigo mote
1000 g de agua tibia
300 g de huesillos

Cocción del mote con huesillo

1600 g de agua
200 g de chancaca
1 trozo de piel de naranja sin parte blanca
1 palo de canela

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 20.3 mg

蛋白质 3.7 g

热量 821.3 kJ / 196.3 kcal

脂肪 1 g

膳食纤维 3.3 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 46.3 g

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