Temaki sushi

4.0 2 評分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 40 分钟

14 pezzi

食材

di riso per sushi
300 g
di aceto di riso
30 g
di zucchero
15 g
di sale
10 g
di acqua + q.b.
670 g
mazzancolle pulite dal carapace e dall'intestino
14
cubetti di ghiaccio q.b.
di alga nori a metà
7 fogli
carota a listarelle
1
cetriolo a listarelle
½
avocado a fette sottili
1
pasta di wasabi pronta
salsa di soia
beni shoga (zenzero marinato)

难易度

中级

营养价值每 1 pezzo

钠 373.2 mg

蛋白质 2.7 g

热量 476.9 kJ / 114 kcal

脂肪 2.3 g

膳食纤维 1.1 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 20.5 g

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